Макс Погорелый

Продолжаем нашу (вос)ПИТАТЕЛЬНУЮ статью о том, каким образом настроить организм на получение от спорта УДОВОЛЬСТВИЯ. НАЙДИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ Это...

Задача сегодняшней (вос)ПИТАТЕЛЬНОЙ статьи – помочь вам разобраться в том, каким образом настроить ваш организм на получение от спорта...

Для того чтобы похудеть, люди обычно стараются снизить количество калорий. При этом они страдают от голода, но не достигают...

А вы в курсе, что так называемая «полезная» микрофлора в молокопродуктах прямо препятствует похудению? И что она ой как...

Вам в детстве тоже говорили, что кушать НУЖНО медленно? Но, видимо, это НУЖНО звучало слишком похоже на НУДНО, и...

Всякому нормальному человеку хочется натоптаться сладенького. Всегда. А особенно – в тяжелые для настроения слякотно-сопливые дни или от расстройства...

Всякому нормальному человеку хочется натоптаться сладенького. Всегда. А особенно – в тяжелые для настроения слякотно-сопливые дни или – от...

«Ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад», – писал Пушкин. Я сам был обманываться рад! Насчет витаминов...

Вот незадача: организм, не получающий достаточного количества незаменимых жиров, все время тянется к жирным продуктам. И, соответственно, при этом...

Сколько же рыбьего жира надо для полного счастья? Вот тут-то и начинаются тонкости! Для поддержания здоровья нужно учитывать количество...