Краса та здоров’я

как правильно есть

Гулять или лежать – что лучше делать после еды?

Есть стоя или сидя – что полезнее? Моя бабушка всегда настаивала на том, что после еды лучше полежать – чтобы «сальцо...

польза кофе

Кофе и пигментные пятна – какая связь?

Пигментные пятна, возникающие и от загара, и без него, – весьма частое явление. Конечно, они могут быть и очаровательны,...

ягоды польза или вред

Ягоды-гады и ягоды-друзья: наука о вреде и пользе ягод

В ягодный сезон глаза разбегаются от предложений. А поскольку и живот у нас, увы, не резиновый, и небезопасной фруктозы...

Алкоголь

Алкоголь та мозок – від психічних розладів до деменції

Алкоголь шкідливий не лише для печінки, але й усього організму. Головний мозок – орган, який реагує навіть на помірні...

ягоды фон

Фруктово-ягідний сезон у розпалі!

Попри те що в наш час ягоди і фрукти доступні в будь-який сезон, все ж таки з нетерпінням ми...

захист від сонця

Безпечний захист вiд сонця

Про SPF-фільтри знають, напевно, всі. Як тільки наближається літо, ми згадуємо про захист шкіри від впливу ультрафіолету, і починаємо купувати...

Інсулінова теорія ожиріння, або Схуднення без перекусів

Михайло Хецуріані, біохімік, молекулярний біолог, аспірант Інституту фізіології імені О. О. Богомольця Ви будете здивовані, але проблема ожиріння досі...

рецепты с клубникой

Райський сезон полуниці відкрито

Полуниці – ягоди, які просто зачаровують своїми ароматом і смаком. Крім того, вони ще й дуже корисні. Ці ягоди вирізняються...

хроническая усталость

Як приборкати хронічну втому та до чого тут вітаміни?

Ви все ще втомлені після відпочинку? Схоже, що це хронічна втома. Ця проблема потребує ретельної діагностики та визначення першопричини,...

сладости

Солодкi пристрастi, або Чому нас тягне на солодке?

Хіба можливо уявити солодке і щасливе життя без цукерок, пундиків, шоколаду, тортиків, печива та інших усіляких смаколиків? Для багатьох...