Сьогодні:27 January, 2021

Краса та здоров’я

здоровые волосы

Якщо випадає волосся…

Коли це трапляється, ми дуже засмучуємося. Бо втрата волосся в принципі лякає – що буде, якщо з’являться залисини? Крім того,...

углеводы

Струнке тіло і вуглеводи: тест на сумісність

Дуже багато людей панічно боїться продуктів, що містять вуглеводи. Охоплює дикий страх перед тим, щоб з'їсти порцію макаронів або...

Три причудливые диеты, которые… сработают

Все слышали о таких эпически знаменитых диетах, как безуглеводная, Аткинса, кето-диета… Они сложны, строги и даже беспощадны: сорвался –...

Сексуальність. Вік. Зайва вага

Жінки – вони дуже наївні, бо вірять у дивний стереотип про те, що бути красивою (маємо на увазі щасливою)...

Свято в пелюстках, або Як зберегти букет?

Отже, з нагоди 8 Березня провізору подарували букет квітів – не має значення, чи то вдячний клієнт, чи коханий...

сладости

Как перестать есть сладкое?

Сладкая и фантастическая жизнь – это когда можно есть конфеты, шоколадки, пирожные, тортики, пончики и другие лакомства, и при...

бессонница

Как избавиться от бессонницы

Как это ни странно, но красота и здоровье тесно связаны с количеством и качеством нашего сна. Около 35 %...

усталость

Кортизол: причина лишнего веса

Вот так бывает, худеешь изо всех сил: правильно питаешься, нагружаешь свое тело полезными физическими нагрузками, а лишние сантиметры (хотя...

рН

Кислотность в организме человека

Макс ПОГОРЕЛЫЙ, к.т.н., диетолог, блогер, лектор, создатель системы восстановления здоровья «Эволюционное питание»  Сегодня выясняем, стоит ли вообще мочиться тратиться...

здоровая еда

Как закисление и ощелачивание реально влияют на болезни и смертность?

Макс ПОГОРЕЛЫЙ, к.т.н., диетолог, блогер, лектор, создатель системы восстановления здоровья «Эволюционное питание»  Насколько сильно следует бояться «закисления» организма? Действительно...