Зміна способу життя може допомогти знизити ризик розвитку раку молочної залози

У більшості випадків причини виникнення раку молочної залози залишаються незрозумілими. Проте в результаті численних досліджень було встановлено основні причини розвитку цього захворювання. Нещодавно вчені з’ясували, що можливо знизити ризик раку молочної залози, якщо вчасно змінити спосіб життя.

Результати дослідження опубліковані в журналі British Journal of Sports Medicine.

Виявилось, що збільшення часу, що людина проводить в спортзалі, та відмова від малорухливого способу життя може допомогти знизити ризик розвитку раку молочної залози.

Результати дослідження показують, що відсутність фізичної активності та малорухливий спосіб життя пов’язані з вищим ризиком раку молочної залози.

В дослідженні взяли участь понад 130.000 жінок. Аналіз даних показав, що фізична активність була пов’язана із зниженням ризику інвазивного раку молочної залози на 41%. Науковці також виявили, що заняття спортом 3 або більше разів на тиждень знижували ризик розвитку раку молочної залози на 38%.

За словами вчених, збільшення фізичної активності вже рекомендовано для профілактики раку.

Джерело: MedicalXpress

Раніше ми писали, онкохірург розвіяв міфи про рак молочної залози.


Гарна стаття, чи не так? Поділіться з друзями!

Facebook