талія

Вчені з’ясували, як об’єм талії пов’язаний з ризиком патологій серця

Вчені з Оксфордського університету під час наукової роботи з’ясували, що кожен додатковий сантиметр обхвату талії підвищує ймовірність розвитку у людини серцевої недостатності на 4%.

Це цілком відповідає відомій народній мудрості: чим тонша талія, тим довше життя.

Повідомляється, що дослідження проходило за участю понад 400 тис добровольців.

З’ясувалося, що ризик розвитку серцево-судинних патологій у тих, чий обхват талії становив 104 см, на 40% вище, ніж у людей з талією в 94 см.

Вчені нагадали, що норма окружності талії становить:

  •  для чоловіків — не більше 94 см,
  • для жінок — не більше 80 см.

Джерело: Факти Здоров’я 

Раніше ми писали, що калій, який знаходиться в деяких фруктах та овочах, може допомогти запобігти розвитку серцево-судинних захворювань.


Гарна стаття, чи не так? Поділіться з друзями!

Facebook