З початком нового року багато людей повертаються до фізичних вправ або починають відвідувати спортзал. І, як свідчать нові наукові дані, навіть 10 хвилин інтенсивної фізичної активності можуть відігравати важливу роль у боротьбі з раком.
Нове дослідження показало, що короткі активні фізичні вправи здатні викликати швидкі молекулярні зміни в крові, які зменшують ризик розвитку раку кишківника та сприяють відновленню пошкодженої ДНК.
Дослідники з Університету Ньюкасла з’ясували, що фізичні навантаження підвищують концентрацію кількох малих молекул у крові. Багато з них пов’язані зі зменшенням запалення, покращенням функції кровоносних судин та оптимізацією метаболізму.
Коли ці молекули, індуковані фізичними вправами, застосували до клітин раку кишечника в лабораторних умовах, було зафіксовано зміни в активності понад 1300 генів. Серед них – гени, що відповідають за репарацію ДНК, вироблення енергії та ріст ракових клітин.
Читайте також:Результати дослідження, опубліковані в International Journal of Cancer, пояснюють один із механізмів захисної дії фізичних вправ: вони запускають у крові молекулярні сигнали, які впливають на гени, що контролюють ріст пухлин і геномну стабільність. Науковці зазначають, що це дослідження є ще одним важливим кроком у боротьбі з раком кишечника та вкотре підкреслює значення активного способу життя для збереження здоров’я.
Джерело: MedicalXpress
Читайте також:
