Яскраве світло може зменшувати апетит і набір ваги – дослідженя

Попередні дослідження свідчать, що вплив яскравого світла та високого рівня шуму здатен змінювати як фізіологічні процеси, так і поведінку людини.

Зокрема, посилений або обмежений вплив світла й шуму може впливати на режим сну, циркадні ритми, настрій, метаболізм, рівень стресу та когнітивні функції.

Нещодавно дослідники з Університету Цзінаня провели нове дослідження за участю мишей, у якому вивчали вплив яскравого світла на харчову поведінку та масу тіла.

Результати роботи, опубліковані в журналі Nature Neuroscience, показали, що вплив яскравого світла пригнічує споживання їжі у мишей і може сприяти зниженню маси тіла.

Автори дослідження зазначають, що денне світло регулює не лише зорові функції, а й процеси, не пов’язані з формуванням зображень, зокрема харчування.

За словами вчених, терапія яскравим світлом демонструє потенціал у боротьбі з ожирінням, однак нейронні механізми цього впливу залишаються недостатньо вивченими.

Джерело: MedicalXpress

---