Працівники сонячних лабораторій постійно спостерігають за Сонцем і попереджають про небезпечні явища. Під час підвищеної сонячної активності на Землі можуть спостерігатися магнітні бурі. Це небезпечні явища для систем зв’язку і метеочутливих людей.
Згідно з даними з сайту Meteogent магнітна буря триватиме з 22 по 24 вересня і буде середньої сили. Сильна магнітна буря буде в останній день місяця – 30 вересня.
Вплив магнітної бурі на здоров’я
Організм більшості людей легко переносить бурю, але у метеочутливих та літніх людей, а також вагітних під час бурі можуть виникати різні неприємні симптоми:
- головний біль,
- безсоння,
- запаморочення,
- нудота,
- біль у серці та м’язах,
- підвищений артеріальний тиск,
- загострення хронічних захворювань.
Щоб пережити магнітну бурю, фахівці радять дотримуватися правил здорового способу життя за кілька днів до небезпечного явища. Для цього потрібно:
Читайте також:- Відмовитися від спиртного, енергетиків, кави і сигарет. З напоїв пите зелений і трав’яний чай.
- Частіше бувати на свіжому повітрі і більше ходити пішки.
- Регулярно провітрювати кімнату, особливо перед сном.
- Відмовитися від вживання жирних, смажених і гострих страв. Замість цього їсти більше сезонних продуктів, жирної риби, горіхів.
- Лягати спати в один і той же час. Потрібно спати не менше 7 годин на добу.
- Уникати стресу і конфліктів, менше нервувати.
Джерело: Уніан
Читайте також:
