Сухі очі – проблема, знайома багатьом людям. Щоденна робота за комп’ютером, занадто сухе повітря у приміщенні, перебування в задимлених місцях – все це призводить до сухості в очах.
Група вчених з Університету Ватерлоо виявила, що збільшення секреції сльози після тренувань з аеробіки може бути ще одним засобом у запобіганні сухості очей.
Результати дослідження опубліковані в журналі Experimental Eye Research.
«Ми хотіли визначити, чи може фізична активність бути ще одним ефективним профілактичним способом у запобіганні сухості очей», – сказав автор дослідження Хайнц Отчере.
У дослідженні взяли участь 52 людини. Учасники були поділені на 2 групи – одна тренувалася 5 разів на тиждень, друга – 1 раз на тиждень. Вчені виявили, що фізична активність може бути корисною не тільки для нашого самопочуття, а й для здоров’я очей.
Читайте також:Нагадуємо, іспанські вчені змогли встановити зв’язок між аеробними навантаженнями та дією антигіпертензивних препаратів.
Джерело: MedicalXpress
Будьте в курсі всіх останніх новин у сфері медицини та фармації. Підписуйтесь на наш Telegram-канал https://t.me/readrap.
Читайте також:
