Люди зі слабшою силою хвата мають вищу ймовірність розвитку депресії, свідчить нове міжнародне дослідження, опубліковане в Journal of Psychiatric Research.
Handgrip strength (сила стискання кисті) – це показник максимальної сили руки, який часто використовують як індикатор загальної м’язової сили та фізичного стану організму. Вчені встановили, що він також може бути пов’язаний із ризиком психічних розладів.
Дослідники проаналізували дані майже 500 тисяч людей із 12 різних груп по всьому світу. Результати показали: у людей із нижчою силою хвата ризик розвитку депресії або депресивних симптомів на 42% вищий, ніж у тих, хто має сильніший хват.
Зв’язок між силою кисті та депресією залишався стабільним незалежно від віку, статі чи шкідливих звичок, зокрема куріння. Водночас науковці наголошують: слабкий хват не означає неминучий розвиток депресії, а лише може бути раннім попереджувальним сигналом підвищеної вразливості.
Читайте також:Депресія – поширений психічний розлад, від якого у світі страждають сотні мільйонів людей. Через обмежений доступ до фахової діагностики дослідники шукають простіші та доступніші способи виявлення ризиків.
Отримані результати можуть допомогти у ранньому виявленні людей, які потребують додаткової уваги до психічного здоров’я.
Джерело: MedicalXpress
Читайте також:
