Нове дослідження показало, що безсоння і навіть прийом снодійних препаратів підвищують ризик розвитку деменції.
Результати дослідження опубліковані в журналі American Journal of Preventive Medicine.
Це дослідження є унікальним, оскільки вперше вчені перевіряли, як порушення сну пов’язані з ризиком деменції.
Попередні дослідження пов’язували вплив швидкого сну і використання бензодіазепінів короткої дії з погіршенням когнітивних функцій.
У новому дослідженні використовувалися дані Національного дослідження тенденцій здоров’я та старіння (NHATS) за 10 років про людей у віці 65 років і старше в США.
Читайте також:Вчені виявили, що безсоння, коли людина прокидається посеред ночі і важко засинає, пов’язана з вищим ризиком розвитку деменції.
Це дослідження знову доводить, як важливо вести здоровий спосіб життя, щоб запобігти проблемам з пам’яттю, мисленням та поведінкою в літньому віці.
Нині немає ліків проти деменції, і останні фармацевтичні підходи до лікування мали обмежений успіх, що вказує на важливість профілактичних підходів. До того ж останні дані показують, що серед літніх людей спостерігається більша поширеність порушень сну, ніж серед інших вікових груп.
Джерело: 24 канал
Читайте також:
