Експерти попереджають: слабка магнітна буря очікується на початку січня.
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відобразитися на здоров’ї.
Коли буде найближча магнітна буря?
Слабка магнітна буря очікується у вівторок 3 січня. Потім 4 січня сонячна активність буде злегка підвищеною.
Магнітні бурі по-різному впливають на людей. Найбільш схильні до її впливу метеочутливі, літні люди і ті, хто страждає на хронічні захворювання.
Читайте також:Найчастіші симптоми магнітної бурі такі:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота і блювота;
- підвищений артеріальний тиск;
- біль в серці і суглобах;
- втома;
- безсоння.
Існують прості правила, дотримання яких значно поліпшить самопочуття в дні магнітних бур:
- пийте більше води, а також трав’яного і рослинного чаю;
- відмовтеся від сигарет, кави, алкоголю та енергетиків;
- частіше бувайте на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте кімнату навіть взимку;
- їжте менше жирної, смаженої і гострої їжі, а також фастфуду;
- лягайте спати в один і той же час, намагайтесь висипатись.
Джерело: Уніан
Читайте також:
