Сьогодні:30 October, 2020

От головной боли спасет ароматерапия

Многим людям уже известно, что эфирные масла способны не только наполнить помещение приятным ароматом, но и помочь избавиться от различных заболеваний. Благодаря интенсивному воздействию на нервную систему человека очень эффективными являются эфирные масла от головной боли – они отлично устраняют боль, расширяют сосуды и снимают усталость.

Запаситесь всеми возможными аромамаслами, ослабляющими головную боль Эфирные масла от головной боли могут использоваться как отдельно, так и в составе различных смесей. Наиболее часто используют такие эфирные масла:
– грейпфрут – является тонизирующим и антистрессовым средством;
– лимон – отлично снимает болевые ощущения;
– майоран – сосудорасширяющее средство, отлично справляется с головными болями во время менструаций;
– мята перечная – снимает отечность и является подобием анальгетика, включенного в состав болеутоляющих препаратов;
– шалфей мускатный – спазмолгетик, обладающий также успокаивающим действием;
– розмарин – используется при мигренях и умственном переутомлении.

Вариант № 1
Смешайте чайную ложку любого масла-основы и 4-5 капель масла лаванды, втирайте легкими массажными движениями эту смесь в височную область и кожу на затылке.

Вариант № 2
Смешайте по 2 капли масла майорана, перечной мяты и лаванды. Пропитайте смесью платок или ватный тампон и по мере возникновения болей, вдыхайте аромат с пропитанной вещи.

Вариант № 3
Каплю масла лимона, 2 капли масла ромашки и 3 капли лавандового масла смешайте со 100 граммами воды и прикладывайте ко лбу в качестве компрессов.

Смешивайте масла перед нанесением на кожу Известно, что многие эфирные масла от головной боли оказывают более сильное воздействие при применении их в смесях. Дышите аромамаслами Налейте воды в ароматическую лампу и добавьте в нее 12 капель эфирного масла. Зажгите свечу под лампой и окружите себя исцеляющим ароматом. Капните несколько капель на подушку и тогда даже во сне ваш организм будет испытывать лечебные свойства аромата. Сделайте ингаляцию с аромамаслами. Наполните большую вазу горячей водой. Капните 2-3 капли эфирного масла в вазу. Набросьте на голову полотенце, наклонитесь над вазой и вдыхайте пар в течение 5 минут. Будьте здоровы!


Гарна стаття, чи не так? Поділіться з друзями!

Facebook