Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес
Останні дні жовтня землю накриє магнітна буря.
28 жовтня
У понеділок, 28 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, здатним впливати на самопочуття та здров’я метеозалежних людей.
29 жовтня
У вівторок, 29 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям.
30 жовтня
У середу, 30 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
Читайте також:Щоб пережити магнітну бурю, фахівці радять дотримуватися правил здорового способу життя за кілька днів до небезпечного явища.
Для цього потрібно:
- Відмовитися від спиртного, енергетиків, кави і сигарет. Пити зелений чай або трав’яний чай.
- Частіше бувати на свіжому повітрі і більше ходити пішки.
- Регулярно провітрювати кімнату, особливо перед сном.
- Відмовитися від вживання жирних, смажених і гострих страв. Замість цього потрібно їсти більше сезонних продуктів, жирної риби, горіхів.
- Лягати спати в один і той же час. Потрібно спати не менше 7 годин на добу.
- Уникати стресу і конфліктів, менше нервувати.
Джерело: Главком
Читайте також:
