У новому дослідженні вчені з Гарвардської медичної школи показали, що кава може бути пов’язана з меншим ризиком розвитку каменів у нирках. Її споживання може допомогти зберегти нирки здоровими.
Дослідження було проведено на основі даних про більше ніж 200 000 людей, які брали участь у двох незалежних дослідженнях.
Згідно з результатами дослідження, люди, які щодня пили каву, мали менший ризик появи каменів у нирках на 26%.
Проте вчені застерігають, що споживання кави не можна розглядати як єдиний спосіб запобігання розвитку каменів у нирках. Вони наголошують на важливості правильного харчування та достатнього споживання води.
Читайте також:Раніше вважалося, що кава може сприяти розвитку каменів у нирках через високий вміст кофеїну та інших речовин, які можуть збільшувати кислотність у сечі. Проте це дослідження показало, що не завжди цей напій негативно впливає на здоров’я нирок.
Це дослідження може бути корисним для людей, які мають підвищений ризик розвитку каменів у нирках. Однак, перед тим як змінити свій раціон, варто проконсультуватись з лікарем.
Джерело: Healthline
Читайте також:
