Енергетичні напої

Кардіолог назвала найгірший напій для серця, який небезпечний навіть у малих дозах

Є багато речей, які людина може робити щодня, дбаючи про здоров’я серця: фізичні вправи, позитивні емоції, здоровий спосіб життя. Крім того, потрібно включити у щоденний раціон корисну їжу та напої.

Щоб зберегти здоров’я серця, кардіолог радить відмовитися від популярного напою серед молоді.

Лікар-кардіолог Триста Бест вважає, що енергетичні напої погано впливають на серце.

Найчастіше в енергетичних напоях міститься кофеїн. Кофеїн у великих дозах може прискорити серцебиття та посилити симптоми занепокоєння. Вживання енергетичних напоїв може спричинити неприємні відчуття у серці.

Також вживання у великій кількості енергетичних напоїв може мати інші побічні ефекти.

«На жаль, це може призвести до миготливої ​​аритмії, високого кров’яного тиску і навіть до серцевого нападу та інсульту», – попереджає Триста Бест.

Крім того, енергетичні напої у великій кількості можуть викликати зневоднення.

«Серце людини, у якої спостерігається зневоднення, має працювати більше через меншу кількість крові, яка циркулює по тілу», – зазначає лікар.

Нагадуємо, раніше дієтолог назвала найкращий продукт для зниження рівня цукру в крові.

Джерело: Yahoo!Life

Будьте в курсі всіх останніх новин у сфері медицини та фармації. Підписуйтесь на наш Telegram-канал https://t.me/readrap.


Гарна стаття, чи не так? Поділіться з друзями!

Facebook