Недавнє дослідження, опубліковане в Journal of the American Heart Association, показало, що короткочасні напади гніву, викликані спогадами про минуле, можуть пошкодити наші судини.
Порушення розслаблення кровоносних судин може призвести до атеросклерозу – стану, що характеризується відкладенням жирів та інших речовин на стінках артерій, що підвищує ризик серцевих захворювань та інсультів. Однак нове дослідження вчених було присвячене вивченню того, як конкретні емоції, зокрема гнів, впливають на здоров’я судин, і воно виявило серйозний вплив нашого настрою на наш організм.
У дослідженні, проведеному під керівництвом вченого Даічі Шімбо з Медичного центру Колумбійського університету, 280 дорослих людей брали участь у різноманітних завданнях, покликаних викликати певні емоції, такі як гнів, тривога та смуток, а також у нейтральному завданні з лічби до 100.
Результати показали помітне погіршення розширення кровоносних судин після виконання завдань, що викликають гнів, причому ефект зберігався близько 40 хвилин. Цікаво, що завдання, які спричиняють тривогу та сум, не мали істотного впливу на здоров’я судин, що свідчить про те, що різні емоції по-різному впливають на серцево-судинну систему, а гнів є найшкідливішою з них.
Читайте також:Це дослідження є частиною масштабнішої ініціативи під назвою «Можливі механізми, що лежать в основі виникнення інфаркту міокарда та емоцій» і являє собою перший крок учених до розуміння складного зв’язку між емоційними станами і здоров’ям судин.
Вчені підкреслюють критичний вплив емоцій, особливо гніву, на здоров’я нашого серця.
Джерело: Главком
Читайте також:
