Солодка їжа може збільшувати ризик депресії: результати дослідження

У ласунів ризик проблем зі здоров’ям є вищим, ніж у людей з помірним потягом до солодкого. Йдеться, зокрема, про виникнення депресії, діабету.

Про це свідчать результати досліджень, які опублікували в Journal of Translational Medicine, пише Neuroscience News.

Вчені з Університету Суррея дослідили дані з Biobank Великої Британії 180 тисяч людей. Їх згрупували у три категорії: люди, які піклуються про здоров’я, всеїдні та ласуни.

Дані показників їхньої крові проаналізували за допомогою штучного інтелекту. Вони виявили, що у людей, які люблять солодке, на 31% вищий ризик розвитку депресії.

“У групі ласунів був вищий рівень С-реактивного білка, який є маркером запалення. Результати їхньої крові також показують вищий рівень глюкози та поганий ліпідний профіль”, – розповів старший автор дослідження та професор медичної та біомедичної інформатики в Університеті Суррея професор Нофар Гейфман.

“Їжа, яка вам подобається або не подобається, безпосередньо пов’язана з вашим здоров’ям. Якщо вашою улюбленою їжею є тістечка, цукерки та солодкі напої, то результати нашого дослідження показують, що це може мати негативний вплив на ваше здоров’я”, – зауважив Нофар Гейфман.

Джерело: Українська правда життя


Гарна стаття, чи не так? Поділіться з друзями!

Facebook