Гарбузовий сік займає лідируюче місце серед овочевих напоїв. Причина його популярності криється в величезному запасі корисних для здоров’я речовин.
Які корисні властивості має гарбузовий сік, розповіла лікар Людмила Сердюк у коментарі Фактам ICTV.
“Багато хто з нас звик дивитися на цей овоч з погляду звичайної гарбузової каші, яка, звичайно ж, і смачна, і дуже корисна”, – зазначила Людмила Сердюк.
Але за словами лікаря, вживання соку з гарбуза дуже корисне для здоров’я.
Насамперед, гарбузовий сік рекомендований тим, хто має проблеми з печінкою та нирками. Половину склянки напою слід приймати за пів години до їжі.
Крім того, сік із гарбуза корисний пацієнтам з сечокам’яною хворобоб. За цієї патології рекомендується одна третина склянки за 30 хвилин до їди – вранці, вдень і ввечері.
Читайте також:Якщо в половину склянки гарбузового соку додати чайну ложку меду, то отримаєте чудовий і ефективний засіб від безсоння.
За словами лікаря, гарбузовий сік можна вживати як натуральний жарознижувальний засіб, який до того ж чудово втамовує спрагу.
Також сік гарбуза чудово діє в разі закрепів і підвищеного артеріального тиску, якщо вживати чверть склянки за пів години до їди вранці, вдень і ввечері.
Як стверджує медик, регулярне вживання гарбузового соку очистить шкіру обличчя, зробивши її свіжою і сяючою.
Джерело: Факти Здоров’я
Читайте також:
