25 квітня Землю накриє магнітна буря. Вона триватиме три дні (до 27 квітня включно) і повинна стати останньою в цьому місяці. Про це свідчать дані ресурсу Meteoagent.
У зазначений період очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає сильній бурі, яка може впливати на самопочуття метеочутливих людей.
Як відомо, магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля нашої планети. Вони викликані потоками заряджених частинок, викинутих Сонцем.
Люди, які страждають від метеозалежності, в цей період можуть відчувати погіршення самопочуття. Те саме стосується літніх людей, вагітних та людей із хронічними захворюваннями. Часто під час магнітних бурь вони скаржаться на головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах, втому та безсоння.
Читайте також:Як захиститися від магнітних бур:
- Відмовитися або зменшити споживання солодких, алкогольних, енергетичних напоїв, а також кави. Бажано пити зелений або трав’яний чай.
- Дотримуватися режиму сну. Тобто варто лягати спати в один і той самий час щодня. Сон має тривати щонайменше 7-8 годин. Бажано лягати до 22:00. Перед тим, як спати, рекомендується розвантажити голову від негативних думок.
- Приймати контрастний душ перед сном.
- Більше гуляти на свіжому повітрі щонайменше 30 хвилин, бажано у місцях, де багато дерев та рослин.
- Провітрювати кімнату.
Джерело: Главком
Читайте також:
