Пробіотики після антибіотиків: експерт розповів, коли і як краще їх вживати

Для застосування пробіотиків при вживанні антибіотиків існує лише одне показання – це діарея, спровокована зловживанням останніми.

Про це в інтерв’ю “УП. Життя” розповів перший заступник міністра охорони здоров’я Сергій Дубров.

Пробіотиками називають живі штами мікроорганізмів, які містяться в деяких харчових продуктах, зокрема молочних.

За словами Сергія Дуброва, їх потрібно вживати за наявності діагнозу – антибіотикоасоційованої діареї, тобто діареї, викликаної вживанням антибіотиків.

“Антибіотики можуть вбивати зокрема “нормальні” бактерії, які живуть в кишківнику, що і спричиняє діарею. Але такі наслідки може діагностувати лише лікар та призначити відповідні препарати. В іншому разі пробіотики приймати не потрібно”, – сказав заступник очільника МОЗ.

Як зазначає Very Well Health, в аптеках можна знайти пробіотики в різних формах. Окрім цього бактерії можна отримати через їжу, зокрема:

• йогурт та кефір;
• квашену капусту;
• кобмучу (чайний гриб).

Чимало пробіотиків міститься у стравах місо та кімчі.

В організмі людини пробіотики:

• допомагають відновити та підтримувати здорову мікрофлору всього шлунково-кишкового тракту;
• можуть допомогти зміцнити імунітет за допомогою підвищення кількості корисних бактерій в кишківнику.

Джерело: Українська правда

---