Уже скоро Землю накриє чотириденна магнітна буря: це буде третя магнітна буря липня. Магнітна буря може мати негативні наслідки для здоров’я та самопочуття людини, оскільки це найпотужніші геомагнітні коливання у цьому місяці.
Коли буде найпотужніша магнітна буря у липні 2022?
Найпотужніша магнітна буря триватиме чотири дні поспіль, з 20 по 23 липня включно. Пік цієї магнітної бурі припаде на 21 липня.
Найбільше вплив магнітних бур на собі відчувають :
- люди з хронічними хворобами (особливо неврологічними та серцево-судинними, схильні до гіпертонії);
- особи літнього віку;
- вагітні жінки (особливо схильні до підвищення артеріального тиску).
Варто розуміти, що систематичне ведення здорового способу життя допоможе уникнути більшості можливих негативних наслідків магнітних бур.
Читайте також:Як уникнути впливу магнітної бурі?
- виключіть з раціону алкоголь, мінімізуйте вживання кави.
- перегляньте свій раціон харчування. Не їжте смажену, гостру, кислу їжу.
- гуляйте на свіжому повітрі.
- пийте багато води, трав’яний чай.
- прийміть контрастний душ чи ванну з сіллю.
- повноцінно відпочивайте та висипайтесь.
Джерело: 1+1
Будьте в курсі всіх останніх новин у сфері медицини та фармації. Підписуйтесь на наш Telegram-канал https://t.me/readrap.
Читайте також:
