Боковий аміотрофічний склероз (БАС) – це прогресуюче нейродегенеративне захворювання, яке вражає клітини головного та спинного мозку, які відповідають за довільні рухи.
Команда вчених з Гарвардського університету виявила, що омега-3 жирні кислоти, які входять до складу деяких продуктів, в т.ч. до волоських горіхів, можуть допомогти уповільнити прогресування бокового аміотрофічного склерозу.
Результати дослідження опубліковані в журналі Neurology.
«Попередні висновки нашої дослідницької групи показали, що дієта з високим вмістом омега-3 жирних кислот може знизити ризик розвитку БАС. У цьому дослідженні ми виявили, що споживання продуктів, які містять омега-3 жирні кислоти, пов’язано з уповільненням прогресування захворювання БАС та меншим ризиком смерті протягом періоду дослідження», – сказав провідний автор дослідження К’єтіл Бйорневік
У дослідженні взяли участь майже 500 людей з БАС. Вчені виявили, що група людей, до раціону яких були додані волоські горіхи та інші продукти, з високим вмістом омега-3 жирних кислот, краще себе почували. Також вчені помітили зниженням ризику смерті протягом періоду дослідження.
Читайте також:Вітаміни групи B та жирні кислоти омега-3 надзвичайно важливі для пам’яті та роботи мозку. Вчені наголошують, шо найкраще вони працюють, якщо вживати їх разом.
Це дослідження показало, що дотримання здорової дієти так само важливо, як і збереження корисних звичок протягом всього життя.
Джерело: MedicalXpress
Читайте також:
