Вчені виявили зв’язок між силою рукостискання та тривалістю життя людей літнього віку.
Сила рукостискання може бути вирішальним індикатором здоров’я та довголіття у людей.
Дослідження показало, що сила рукостискання може бути так само важливим показником здоров’я, як пульс чи тиск. Зокрема, вчені стверджують, що слабке рукостискання може свідчити про підвищений ризик смерті внаслідок різних причин.
Дослідження включало більше 50 000 учасників, їм виміряли силу рукостискання за допомогою спеціальних пристроїв. Протягом тривалого періоду спостережень, було зареєстровано понад 3 000 випадків смерті.
Результати дослідження показали, що слабка сила рукостискання пов’язана зі значно підвищеним ризиком смерті від різних причин. Учасники з найнижчими показниками мали майже вдвічі більший ризик смерті.
Читайте також:Здебільшого, сила рукостискання є відображенням загального стану фізичного здоров’я, включаючи м’язову масу, сили, а також здатність до самообслуговування.
Попередні дослідження також показали, що рівень фізичної активності і харчування можуть впливати на силу рукостискання.
Джерело: WebMD
Читайте також:
