Засиджуватися допізна для деяких людей є природним, незалежно від того, працюють вони чи відпочивають глибоко вночі. Але такий ритм життя може негативно впливати на здоров’я деяких “сов”.
Нове дослідження показало, що люди, які є нічними совами, мають більший ризик захворіти на діабет.
Результати дослідження опубліковані в журналі Annals of Internal Medicine.
«Ми виявили, що у сов ризик розвитку діабету зростає на 72%, якщо порівнювати їх із ранніми пташками», — сказала провідний автор дослідження Сіна Кіанерсі.
Переважно це відбуваються через спосіб життя, який ведуть “сови”.
«Ми виявили, що сови загалом частіше ведуть нездоровий спосіб життя», — попереджає Кіанерсі.
Читайте також:«Вони, швидше за все, погано харчуються, мають ожиріння та менш фізично активні. Вони, швидше за все, палять або вживають алкоголь у великих кількостях та невисипаються», — вважають вчені.
«Підвищений ризик діабету у сов знизився з 72% до 19%, коли ми скоригували та врахували їхній спосіб життя», — кажуть дослідники
Крім того, вчені з’ясували, що “сови” частіше впадають у депресію. Науковці припустили, що серйозні симптоми депресії, включаючи підвищену тривожність, проявляються у «сов» навіть на ранніх етапах розвитку психічного розладу.
Джерело: MedicineNet
Читайте також:
