Науковці з’ясували, що кофеїн може спалювати жир та перешкоджати розвитку діабету 2 типу.
Нове дослідження показало, що рівень кофеїну в крові може впливати на кількість жиру в організмі, а це зі свого боку знижує ризик розвитку діабету 2 типу і серцево-судинних захворювань, пише Science Alert.
Під час дослідження вчені вивчали генетичні маркери, щоб краще зрозуміти зв’язок між рівнем кофеїну, індексом маси тіла (ІМТ) і ризиком діабету 2 типу. Група дослідників зі Швеції та Великої Британії заявила, що кава може бути потенційним засобом для зниження рівня жиру в організмі.
“Генетично зумовлені вищі концентрації кофеїну в плазмі були пов’язані з нижчим ІМТ і жировою масою тіла. Також високі концентрації кофеїну в плазмі були пов’язані з низьким ризиком розвитку діабету 2 типу. У цьому випадку, зниження схильності до діабету 2 типу відбувалося шляхом зниження ІМТ”, — йдеться в дослідженні.
В експерименті взяли участь майже 10.000 учасників.
Читайте також:Попередні дослідження вже пов’язували помірне споживання кофеїну з поліпшенням здоров’я серця, а також зниженням ІМТ. Остання ж робота додає більшої ваги таким твердженням.
“Останні дослідження показують, що споживання кофеїну призводить до зниження ваги і жирової маси, але довгострокові ефекти споживання кофеїну поки невідомі”, — попереджають автори дослідження.
Джерело: Фокус
Читайте також:
